-O desafio irá decorrer do dia 2 ao dia 31 de Janeiro;
-Todos os dias úteis, de 2f a 6f, irei fazer lives matinais num grupo fechado do instagram no qual terás acesso ao increveres-te;
-Cada live será sobre um tema diferente e irei lançar o respetivo desafio que poderás aplicar de imediato na tua vida e começar logo a sentir os seus benefícios;
-O horário das lives matinais será às 8h00 dos Açores/09h00 do continente e deverão demorar entre 15 a 30 minutos;
-Serás adicionado(a) a um grupo de whatsapp que será o nosso principal canal de comunicação. É através dele que terás o meu suporte constante ao longo de todo o mês e onde irá haver partilhas, esclarecimentos de dúvidas, etc;
-O desafio termina no dia 31 de Janeiro com uma aula pela plataforma zoom ao final do dia com um tema surpresa (horário a definir);
-Todas as lives, desafios e aula final, ficarão gravadas e disponíveis até ao final do mês de fevereiro para que possas ver e rever em diferido quantas vezes quiseres. (Não é obrigatório estares em direto todos os dias).
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